Toen Minke bij ons binnenkwam, had ze al 2,5 jaar last van pijn. Niet zomaar wat vage klachten, maar echte, belemmerende pijn die haar dagelijks leven begon over te nemen.
Het begon in haar rechter bil en straalde door naar haar rechterbeen. De typische ischias-uitstraling — scherp, trekkend, zenuwpijn — zorgde ervoor dat simpele dingen zoals opstaan uit de auto steeds moeilijker werden. Ze merkte zelfs dat ze begon te hinkelen. Niet omdat haar been niet meer werkte, maar omdat haar lichaam zichzelf probeerde te compenseren voor het verlies aan kracht en stabiliteit.
En dat is een belangrijk punt. Als je lichaam op die manier gaat compenseren, is dat geen klein alarmsignaal meer — dat is een noodkreet. Het betekent dat het probleem niet vanzelf weggaat, maar zich aan het verdiepen is. Juist dan is het cruciaal om de oorzaak te vinden, in plaats van alleen aan de buitenkant te blijven sleutelen.
Ze had al van alles geprobeerd – zonder resultaat
Zoals veel mensen met langdurige ischiasklachten had Minke al meerdere stappen gezet voordat ze bij ons terechtkwam. Ze bezocht haar huisarts en werd doorverwezen naar een fysiotherapeut, die uiteindelijk de diagnose ischias stelde.
De fysiotherapie bestond uit een bekende mix van behandelingen:
- Dry needling
- Massages
- En krachtoefeningen op fitnessapparatuur
Ze volgde het behandelplan trouw op, in de hoop op verbetering. Maar na drie maanden voelde ze nauwelijks verschil.
“Ik doe alles wat mij gezegd wordt – maar ik kom geen stap verder.”
Er werd zelfs een MRI-scan gemaakt. De uitslag? Niets te zien. Geen hernia, geen duidelijke schade, niets dat de hevige pijn kon verklaren.
En tóch had ze elke dag pijn. Het maakte haar onzeker, zelfs een beetje wanhopig.
Waarom hielp het niet?
Het probleem zat niet op één plek. Het was geen geïsoleerd spierscheurtje of simpele zenuwbeknelling.
Er waren meerdere schakels in haar lichaam betrokken. De klachten waren het gevolg van een disbalans in het hele systeem: houding, spieractivatie, gewrichten – het werkte niet meer samen zoals het zou moeten.
De fysiotherapeut paste een methode toe die goed werkt als het probleem lokaal is. Maar bij Minke was het probleem complexer. En dat is begrijpelijk — dit is precies het pad dat veel mensen bewandelen:
- Eerst naar de huisarts
- Dan naar de fysio
- Misschien een scan
- En als er “niets te zien is”… stopt het daar
Maar dat wil niet zeggen dat het probleem er niet is. Het betekent alleen dat je op het verkeerde niveau aan het zoeken bent.
Vergelijk het met een auto:
Stel: je stuur trilt tijdens het rijden. Je brengt de auto naar de garage en laat het stuur vervangen. Maar het trillen blijft. Waarom? Omdat het probleem niet in het stuur zit, maar in de uitlijning van de banden.
Blijf je het stuur vervangen, dan blijf je last houden.
Zo werkte het ook bij Minke. Haar pijn was een symptoom van iets groters. En zolang je alleen het symptoom behandelt, komt het steeds terug.
De beslissing om iets anders te proberen
Na weken van fysiotherapie, oefeningen en afwachten, begon bij Minke het besef door te dringen:
“Er verandert gewoon niets. Ik doe alles goed, maar het helpt niet.”
Ze was inmiddels langer dan zes weken onder behandeling, maar de pijn bleef.
Ze deed trouw haar oefeningen. Nam rust als dat werd geadviseerd. Liet zich masseren.
Maar telkens kwam de klacht gewoon weer terug.
De aanpak bleef hetzelfde:
- Nog even volhouden
- Misschien wat minder belasten
- “Het heeft tijd nodig”
Maar wat er niet kwam, was antwoord op de vraag waaróm het pijn deed.
Waarom raakte die zenuw geïrriteerd?
Waarom trad er krachtverlies op?
Waarom begon haar lichaam te compenseren en zelfs te hinkelen?
Ze voelde het:
“Er mist iets in deze aanpak… maar ik weet niet wat.”
Tot ze op een dag iets tegenkwam op social media
Een post van Solid Performance. Over ischias. En over mensen die al van alles geprobeerd hadden, maar nog steeds pijn hadden.
“We helpen juist de mensen bij wie standaardbehandelingen niet voldoende was.”
“We kijken met een andere bril naar pijnklachten.”
Die woorden bleven hangen.
Het voelde alsof het over haar ging.
Ze las een aantal recensies van cliënten die zich in exact hetzelfde schuitje hadden bevonden — en weer pijnvrij konden bewegen. En toen dacht ze:
“Wat is het risico eigenlijk? Een check van 30 minuten... misschien brengt het me wél verder.”
Voor Minke was dat het begin van een andere weg.
Niet de makkelijkste — maar wel eindelijk een die ergens naartoe leidde.
De eerste behandeling – en direct resultaat
Minke kwam binnen met weinig verwachting. Na 2,5 jaar klachten, meerdere behandelaars en een MRI waar "niets op te zien was", verwacht je niet meer dat iemand ineens met een oplossing komt.
Maar wat er gebeurde tijdens haar eerste Ischias Check van slechts 30 minuten verbaasde haar volledig.
“Ik voelde direct verlichting. Echt... dat had ik in die hele 2,5 jaar nog niet eerder ervaren.”
Zelfs het hinkelen werd direct minder. Iets wat ze inmiddels als "normaal" was gaan zien, begon ineens af te nemen — gewoon, na één sessie.
Het was alsof er voor het eerst iemand écht snapte wat er aan de hand was.
Waarom werkte dit wél?
Het verschil zat niet alleen in wat er werd gedaan, maar in hoe er werd gekeken.
De therapeut voerde een grondig onderzoek uit naar het ontstaan en in stand houden van haar klachten.
Hij keek niet alleen naar haar rug of bilspier, maar naar het hele lichaam als samenwerkend geheel.
Wat ze voelde, sloot naadloos aan bij wat haar werd uitgelegd.
“Het was ineens volkomen logisch,” zei ze.
“En dát gaf vertrouwen. Eindelijk begreep ik waarom ik nog steeds pijn had — en waarom dit nu anders is.”
Voor Minke was dit geen magie. Het was gewoon de juiste aanpak. Eindelijk.
Geen symptoombestrijding meer, maar aanpak bij de echte oorzaak.
Van pijn naar vrijheid – dit is waar Minke nu staat
Vandaag de dag ziet het leven van Minke er totaal anders uit.
Na het volgen van een persoonlijk, pijnvrij behandelprogramma dat is afgestemd op haar lichaam, beweegt ze weer vrij en zonder pijn.
Geen uitstralende zenuwpijn meer.
Geen hinkelen.
Geen beperking bij het opstaan of lopen.
Ze loopt weer als vanouds. Zonder pijn. Zonder angst. En met vertrouwen.
En dat doet iets met je — niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Als je na jaren weer gewoon kunt bewegen, voel je je sterker, vrijer, en weer jezelf.
En de omgeving waarin dat gebeurde?
Die was minstens zo belangrijk.
Minke beschrijft het team van Solid Performance als:
“Een ontzettend fijne omgeving. Zorgzaam, professioneel, betrokken. Ik voelde me gehoord én geholpen.”
Na jaren zoeken, hopen en doorzetten, vond ze eindelijk een aanpak die werkte.
Geen standaardprotocol. Geen medische doolhof. Maar een methode die naar haar hele lichaam keek, en daardoor de oplossing vond.
Benieuwd naar onze methode, klik hier!
Ze liet een mooie recensie achter!
