• Onze aanpak
  • Voor wie
  • Klachten
  • Ervaringen
  • Locaties
  • Blog
  • Plan een Pijncheck
  • Spieringweg 700
    2142 ED Cruquius
  • info@solidperformance.nl
Solid Performance logo
Onze aanpak Voor wie Klachten Ervaringen Locaties Blog
Plan een Pijncheck

Solid Performance Blog

Blog

Wekelijks nieuwe artikelen over uiteenlopende onderwerpen zoals: voeding, training en gezondheid. Elk blog zorgt voor nieuwe inzichten en geeft vaak een andere kijk op de dagelijkse standaard.

Antoinette Dominique Jesper de Bruin Ramzi Hagen Remy Robin Schotman Rémon
Pijn Ischias Blessure Pijn in de knie Lifestyle Knie Mindset Runners knee Doelen behalen Stress Piriformis syndroom Voeding Ademhaling Lage rugklachten Eigenaarschap Oefening Inspanning Hernia Ontspanning Pijn in de knie met hardlopen Pijn in de nek Slaap Bekkeninstabiliteit Beweging Casestudy Hielspoor Schouder Behandeling Uitstraling naar arm Voorbereiding Fibromyalgie Rust
Pijn bij CrossFit: wat kun je eraan doen?

Pijn bij CrossFit: wat kun je eraan doen?

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 19 mei 2025
Pijn inspanning
Lees meer
Waarom je sedentair gedrag wilt voorkomen

Waarom je sedentair gedrag wilt voorkomen

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 02 september 2021
Pijn lifestyle
Lees meer
Last van een dikke knie? Wat houdt dit in...

Last van een dikke knie? Wat houdt dit in...

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 13 augustus 2021
Pijn pijn in de knie
Lees meer
Pijn bij het buigen van de knie en tijdens het traplopen

Pijn bij het buigen van de knie en tijdens het traplopen

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 22 juli 2021
Pijn pijn in de knie
Lees meer
Runner’s knee, wat is het en hoe kom je er vanaf

Runner’s knee, wat is het en hoe kom je er vanaf

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 06 juli 2021
Pijn Blessure
Lees meer
Waarom gezonde voeding belangrijk is bij Ischias klachten

Waarom gezonde voeding belangrijk is bij Ischias klachten

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 20 mei 2021
Voeding Pijn
Lees meer
Doe de Ischias test en achterhaal de oorzaak van de pijn in je bil

Doe de Ischias test en achterhaal de oorzaak van de pijn in je bil

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 21 april 2021
Pijn Blessure
Lees meer
6 oefeningen om je ischiaspijn te verlichten

6 oefeningen om je ischiaspijn te verlichten

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 12 april 2021
Pijn oefening
Lees meer
Waarom de balans tussen belasting en belastbaarheid belangrijk is

Waarom de balans tussen belasting en belastbaarheid belangrijk is

Jesper de Bruin
Jesper de Bruin • 31 maart 2021
Pijn Blessure
Lees meer
1
Solid Performance logo

Voor mensen die al van alles hebben geprobeerd, maar blijven vastlopen met pijnklachten. Tijdens de Pijncheck onderzoeken we of jouw klacht functioneel beïnvloedbaar is en welke vervolgstap logisch is.

Plan een Pijncheck WhatsApp ons
4,9★ beoordeling 6 locaties Geen verwijzing nodig
Menu
  • Home
  • Onze aanpak
  • Voor wie
  • Pijncheck
  • Kosten en vergoeding
  • Blog
Verdieping
  • Pijnklachten
  • Pijn blijft terugkomen
  • Fysiotherapie helpt niet
  • Oefeningen helpen tijdelijk
  • Ervaringen
  • Locaties
Locaties
  • Alkmaar
  • Amstelveen
  • Cruquius
  • Heuvelland
  • Noordwijk
  • Zwijndrecht
Juridisch
  • Privacy policy
  • Algemene voorwaarden
  • Sitemap
  • info@solidperformance.nl

Copyright © Solid Performance . Alle rechten voorbehouden.